Nutrición

Servicio enfocado en el estudio de la alimentación y su relación con la salud. Proporciona asesoramiento personalizado para mejorar los hábitos alimenticios y alcanzar metas específicas de salud.

Detalles del Servicio

• Función: Evaluar y educar sobre las elecciones alimentarias adecuadas, basadas en las necesidades individuales, condiciones de salud y objetivos específicos como pérdida de peso, mejora del rendimiento deportivo o manejo de enfermedades crónicas.
• Complementos: Incorpora análisis de composición corporal, planificación de comidas equilibradas, educación nutricional y seguimiento personalizado para garantizar la adherencia y el éxito a largo plazo.
• Efectos: Promueve una alimentación saludable, mejora la energía y el bienestar general, optimiza el rendimiento físico y mental, y ayuda a prevenir enfermedades relacionadas con la dieta como la obesidad y la diabetes.
• Proceso: El proceso de nutrición incluye evaluación inicial, establecimiento de objetivos dietéticos, implementación de estrategias personalizadas y monitoreo continuo para ajustes según sea necesario.
• Meta: Lograr y mantener un peso saludable Mejorar la composición corporal (aumentar masa muscular, reducir grasa corporal) Optimizar el rendimiento deportivo Controlar condiciones médicas (diabetes, hipertensión, etc.) Promover hábitos alimenticios sostenibles y saludables
• Duración: 60 minutos por consulta